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中脘穴——任脉第12穴。  胃的募穴，  八会穴之腑会，手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、任脉的交会穴。

别名：上纪、胃脘、太仓、大仓、胃管、胃腕、中管、胃募。

【中脘穴释义】中即中间，脘即胃脘，

此穴当胃脘之中部，故名中脘。

《灵枢.脏论》：“胃者，太仓也。”《难经.45难》：“府会太仓。”太仓即中脘穴，中脘之穴当位体的中部，相对于上脘及下脘而言，又是直接指胃而言，故又名太仓。《素问.气穴论》：“背与心相控而痛，所治天突与十锥及上纪，上纪者胃脘也，下纪者关元也。”《灵枢.根结》：“太阴根于隐白，结于太仓。”

  《灵枢！营卫生会篇》：“中焦也并胃中，出上焦之后，此所受气者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注于肺脉，乃化而为血，以奉生身，莫贵于此，故独得行于经遂，命曰营气。”饮入于胃，脾为胃行其津液。中脘之下部为建里穴，滋养五脏之阴精，精微物质来自中脘。

中脘穴是四条经脉的会聚穴位，又号称胃的“灵魂俞穴”

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【中脘穴定位】

定位：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

取法：在上腹部，肚脐与胸剑联合连线的中点处即是。

【中脘穴功能】健脾和胃，补中益气。降逆利水

【中脘穴主治】

胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，反胃，吞酸纳呆，食不化，疳积，臌胀，黄疸，肠鸣，泻痢，便秘，便血，胁下坚痛，虚劳，吐血，哮喘，头痛，失眠，惊悸，怔忡，胀躁，癫狂，痫症，尸厥，惊风，产后血晕。

现代中脘穴多用于治疗：胃及12指肠溃疡，慢性胃炎，萎缩性胃炎，胃下垂等

【中脘穴治疗方法】

1，针刺疗法：一般直刺0.5～1.0寸。孕妇慎用。不宜过深，瘦弱患者尤宜谨慎。如有肝脾肿大者不宜向左右侧及上方透刺。

2，艾灸疗法：艾炷灸5～10壮；或艾条灸15～30分钟。

3，按摩：在中脘穴或摩或按，可治疗胃痛、呕吐等症。

【临床常见配伍】

1，配天枢穴治霍乱吐泻。

2，配天枢穴、内关穴、气海穴治急性肠梗阻。

3，配天枢穴、足三里穴治痢疾。

4，配天枢穴、足三里穴、内庭穴治霍乱吐泻。

5，配气海穴治便血，呕血，脘腹胀痛。

6 ， 配足三里穴治胃痛，泄泻，黄疸，四肢无力。

7，配胃俞穴治胃脘胀满，食欲不振，呕吐呃逆。

8，配内关穴治呕吐。

9，配内关穴、梁丘穴治胃痛。

10，配脾俞穴、天枢穴、三焦俞穴、大肠俞穴、足三里穴、三阴交穴治久痢。

11，配大陵穴、劳宫穴、足三里穴、然谷穴、太溪穴治黄疸。

【临证拾遗】

1，一重症肌无力的患者，眼睑下垂，大肉脱陷，辗转全国各地治疗，效果不佳。

 我们知道，中焦脾胃主肌肉，凡肌肉无力脱陷，病在中焦中脘，经过艾灸按摩中脘穴，足三里穴，关元穴等，中脘穴乃人体的大仓库，气血最丰富之处，这像靠近天池的草木，一特别滋润荣光，足三里乃身体的大补穴，素有“点按足三里，胜服大补鸡”之说，关元穴乃元气的开关之穴，经过近两个月的治疗，气血逐渐恢复，肌肉重新生长，重症肌无力得到了改善。

2，艾灸中脘穴，暖胃去痛疗效佳

临床实践中，我们得知十个胃病有六七个都是胃寒引起的，胃寒表现为胃痛连绵，不能吃凉的食物，精力疲惫。胃寒引起的胃痛有一个特点，那就是天越暖和，胃越寒，为什么这样呢？我们小时候喝过井水，夏天的井水是凉凉的，而冬天的井水是温温的，这是因为夏天地壳深部的阳气上升到了地面，所以井水变凉，而到了冬天，阳气又进入地里，使井水变热。人体也是这样，春夏时阳气由里到表，皮肤润泽润泽汗毛始生，面色红润，而到了冬季，阳气入里，汗孔关闭，皮肤变得干燥起屑，头发脱落，面色无花，所以对于阳气不足的人来说，天越暖，体内越寒，那么遇到这类疾病，可以中午艾灸中脘穴，其十分钟左右，即可消除胃寒症状。

3，养护脾胃的专家，中脘穴

  我们的胃就好比人体中的农田，是承受五谷的土地。如果经常挨饿，就像土地失去了耕种，逐渐变得荒地，胃部疾病就会逐渐显现出来，其中最直接也是最常见的表现，就是胃痛，这个时候找中脘穴，准是没错的，中脘穴是谓的募穴，募有会集的意思，募穴为是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，同时，足阳明胃经也经过中脘穴，中脘穴跟胃部关系极其密切。历代中医学家都习惯用它来缓解和治疗胃部的疾病。按摩时四肢并拢放在中脘穴上，再用力向下按点进去，以后数到十，然后松开再点，再松开，如此反复。

【经论感悟】

《针灸甲乙经》：心痛身寒，难以俯仰，心疝气冲胃，死不知人，中脘主之。伤忧悁思气积，中脘主之。腹胀不通，寒中伤食，饮食不化，中脘主之。小肠有热，溺赤黄，中脘主之。溢饮胁下坚痛，中脘主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治心下胀满，伤饱食不化，霍乱吐泻不自知，心痛，温疟，伤寒，饮水过多，腹胀气喘，因读书得奔豚气上攻，伏梁，心下状如覆杯，寒癖结气。针入八分，留七唿，泻五吸。

《针灸大成》：主五膈，喘息不止，腹暴胀，中恶，脾疼，饮食不进，反胃，赤白痢，寒癖，气心疼，伏梁，心下如覆杯，心膨胀，面色萎黄，天行伤寒，热不已，温疟先腹痛，先泻，霍乱，泻出不知，饮食不化，心痛，身寒，不可俯仰，气发噎。

《针灸大成》：手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。

《针灸聚英》：素注，针一寸二分，灸七壮……胃虚而致太阴无所禀者，于足阳明募穴中导引之。

《类经图翼》：孕妇不可灸。

《循经考穴编》：一切脾胃之疾，无所不疗。

《行针指要歌》：或针吐，中脘气海膻中补，反胃吐食一般医。

《点穴神书》：中脘，胃之募穴，募有募兵、募捐之意，

凡脏腑体力不行，点按中脘穴，便能给五脏六腑提供粮草，使脏腑得到补充。凡免疫细胞不够骁勇善战。点按中脘穴，等于给他们打鸡血，加能量，可以勇往直前，奋不顾身。

所谓：兵马未动，粮草先行，粮草一断，万众立散。

所以，中脘穴乃粮草之穴，是人体的太仓粮官，五脏亏空，要靠中脘来补充，

通身虚劳，需仗中脘开仓放粮，赈灾救难。

  道家认为，守住中脘穴，大病不会死，中脘又是腑会，故六腑之疾，中脘穴统管，从咽喉到肛门的疾病，中脘穴都有权利去控制它。

东垣曰：“气在于肠胃者，取之足太阴，阳明，不下取三里，章门 ，中脘。”又曰：“胃虚而致太阴无所禀者，于足阳明募穴中引导者。”

【现代研究】

1，针刺中脘穴，对胃肠功能有调整作用，可使健康人的胃蠕动增强，表现为幽门开放，胃下缘轻度升高。

2，针刺中脘穴，可增加安静时通气量，耗氧量和最大通气量，对肺功能有影响。

3，针刺中脘穴，可使白细胞明显上升，中性粒细胞比例也相应上升，对脾功能亢进而白细胞减少者也有同样效果。

4，针刺中脘穴，对膀胱张力有调整作用。

5，按压中脘穴，在x线下发现，胃蠕动增强，波速增快，幽门痉挛解除。

6，针刺中脘穴，对小肠的蠕动有促进作用，尤其能促进空肠的蠕动。

7，动物试验表明，艾灸中脘穴，可降低血糖和尿素氮。

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